كن مؤلمًا من مشاعرك

كن شديد مشاعرك لباتريك كينج – ترجمة منة الله مرتضى

تخيل أنك تمتلك القدرة على التحكُّم بمعنى، وفي جدة فعلك تحت أي ضغ ط، وفي أي موقف!

يقدم الكاتب الأكثر مبيعًا والمحاضر باتريك كينج شرحًا وافيًا لطبيعة المشاعر باختلافها

وكيف يتم إثارتها على أي أساس يعتمد على التحكم بها، وذلك بالاعتماد على الغرب التقليدي والدراسات المهمة

الواضحة أنها تساعد على فهم نفسك وفهم سبب حزنك في بعض الأحيان وأحياناً تغضبك في أحيان أخرى.

وبالتالي تضع خطة خاصة بك للتحكم في مشهد الاستجابة في أي موقف على سبيل المثال تحتاج إلى الاتصال بفورية.

وإليك بعض الكلمات التالية:

• أخرج الماء من الماء.
• أربعة من الأساليب التي قد تؤدي إلى انهيارك العاطفي ÷!
• ما هو الهدف من يملك المشاعر؟ ألا أن تكون مخلوقات لا تحكمها المشاعر؟
• تعرَّف على مفتاح الابتكار للأفكار المرشحة للتفكير بمرو.
• اكتشف قوتك الداخلية وتعرف كيف تعبِّر عن مشاعرك في الاجتماعية المختلفة.
• كن قويًا على المواهب دائمًا لأي مفاجأة غير متوقَّعة، وتحكَّم في غضبك وحزنك ودرجة انبهارك بالأشياء.
• ابحث داخل نفسك وكن شديدًا من مشاعرك، واعرف كيف تمتلك جهازًا مناعة خاصة حتى يعجبك من الأذى النفسي.

إن في مشاعرك أمر التنوع البيولوجي ينفذ التحكم في أرض الواقع، لكن بالنسبة لنا في الأمر هو أن نفهم

سبب تأجج المشاعر وسبب استثارتها، لأنك لو فعلت ذلك ستنجح في حل القلق في أي موقف سيئ،

وسوف ننجو بشكل نهائي ويصبح الأمر ضروريًا إلى النهاية